许多男性朋友发现自己的性生活质量明显不如从前，而且发现性生活时间越来越短，经常出现提早射精的现象，因此产生担心害怕、自卑、缺乏自信、抑郁等不良心理，不知该怎样解决这样的困扰。对此，广州康华男科医院男性医院男性医生表示，男性如果持续出现性生活时间短的情况，要引起重视，很有可能是患了射精过早方面的疾病，要及时到正规医院进行检查，明确病因，积极对症治疗。那么性生活多长时间才算正常?性生活时间短又该怎么办呢?我们一起来了解一下：

　　性生活时间短有哪些原因?

　　性生活时间短是什么原因?广州康华男科医院男性医院男性医生介绍说，男性性生活时间过短有两种原因：一种是持续的现象，一种是短期的现象。持续性生活时间过短往往与某些泌尿生殖疾病有关，如，射精过早等男性疾病，应引起男性的注意和重视，发现问题应及时去专业医院做检查，确认疾病程度，进行对症治疗;而短期性生活时间过短多与环境、情绪波动或服用某些yao物等因素有关，患者可通过咨询医生由医生判断原因所在，调节好心态与作息饮食等，切忌自行服yao或不明病因盲目自我治疗。男人性生活时间短的原因通常有如下几方面：

　　1、 性生活不和谐，男性性生活经验不足，会导致女性疼痛，甚至厌倦性生活，容易导致射精过早的发生。

　　2、 一些内分泌异常会导致射精过早，常见的内分泌异常有皮质醇症、垂体症、甲亢等。

　　3、 男性疾病影响。常见的疾病有慢性前列腺发炎、精囊发炎等，这些患者会有一些不良的心理因素，另外，由于长期的炎症刺激，也会出现房事性生活时间越来越短的现象。

　　4、 房事性生活时间越来越短也常见于包皮太长的男性，由于龟头长期的被包皮包裹，这样就会导致龟头十分的敏感，出现提早结束性生活的现象。

　　5、 夫妻关系不和谐，感情不融洽，男性存在自卑自愧等心理，这些因素都可能影响性生活时间。

　　性生活时间短怎么办?怎样正确治疗?

　　广州康华男科医院男性医院医生提醒：男性朋友遇到性生活时间短的问题一定要引起注意，及早去专业医院查明原因，属于情感因素的性生活时间短可根据医生建议通过心理及饮食等方法来调理，而如果确实是射精过早引起的，则要对因对症及时积极的治疗，以免病情加重，给自身造成更大的心理压力，使后期治疗更加复杂化。