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原来射精，由于频繁手淫，导致无法射精，我该怎么办呢？
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提问者：匿名网友
提问时间：2014-09-17
手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的。克服手淫习惯的方法如下： 1,不看色情书籍和音像； 2,不要过多的性幻想； 3,多做户外运动以释放冲动； 4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖； 5,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物； 建议意见：多食一些具有补肾固精作用的食物,如：胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。建议口服六味地黄丸+金锁固经丸。祝早日克服不良的习惯！
在线医生回复于2014-09-17 18:01
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