早射常出现在性功能强烈的年轻人身上，他们一心向往性交，但真正到了性交时，却做起了“快先生”。出现早射问题的男性，总是担心面子受损，被人耻笑。广州康华男科医院男性医生介绍，实际上，如果他们不是因为疾病所致，则更多的来自他们对自己的性能力的担忧而导致早射的发生。

　　早射的调理：

　　1、可以进行穴位按摩：穴位按摩是中国，几千年博大精深的保健方法，并且有着其特殊的效果。男性朋友也可以选择，穴位按摩的方法，来促进早射的治疗。比如，可以 用手指捏握阴茎进行按摩，不但能起到舒张血管，增加血液循环，还能促进阴茎主动勃起。此外，按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应。

　　2、患者要稳定情绪：早射的发病与精神、情绪等因素十分密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可引起早射的发生。因此，男性朋友在性生活之前的情绪是 否正常，对射精过快慢有很大影响。另外，性交动作幅度过大，增强刺激强度，都是导致射精过快，即早射的因素。

　　3、参加体育锻炼：很多男性朋友都知道，做一些锻炼有助于早射。男性朋友应该，加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过 低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是很不错的选择。

　　4、进行饮食的调节：中国最原始最传统的，治疗疾病的方法便是饮食疗法。其实，早射也可以用饮食来调节，男性朋友，可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富 的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液、性激素的重要组成成份。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带等。

　　从上述介绍能够看出早射的危害有多大，康华男性医生表示，早射使男性从此失去性福生活，所以早射患者一定要积极到正规医院进行治疗，不要轻信广告，也不要盲目吃药，这些都是不科学的，只有正确的治疗方法，才会对我们有帮助。如果还有不懂，欢迎点击我们在线咨询了解。