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得了早泄后该怎么调理? 早泄的出现，让很多男性朋友没有自信心，不敢面对自己的女朋友，给自己的身心都造成了伤害，尤其是身体上的危害。｜
得了早泄后该怎么调理?
一、良好的心态：有的人出现早泄是心理性因素引起的。由于心理压力过大，房事的时候过于焦虑、紧张，很容易引发早泄。因此，当发现自己有早泄现象要懂得调节自己的情绪，不要有心理压力，与妻子进行沟通交流，房事时保持心情轻松，这样能够缓解早泄现象。
二、调整房事：早泄的原因很多，其中长期禁欲，性生活不规律也是原因之一。因此，有早泄现象的男性要注意调整房事，房事不过频，也不要可以节欲，确保性生活和谐;每周性事不要超过3次，但也不要几个星期都没有性生活，以免出现性功能障碍。
三、调节饮食：患有早泄的男性，做好饮食调节也是非常关键的。患者平时要合理饮食，在加强营养的同时，多吃一些能提高性能力的食物，但也要有禁忌。平时少吃辛辣、刺激性的食物，多吃新鲜蔬果和杂粮，也可以多吃动物性食物。
第四、做好检查：要到专业的医院进行详细检查，了解早泄的原因，如果是不良习惯引起的，要做好调理，要是器质性疾病引起的，要及早进行治疗，让自己早日恢复健康，另外，平时要经常锻炼身体，增强体质，注意劳逸结合，这样能够缓解病情。
|得了早泄后该怎么调理?医生提醒：早泄这类男性疾病一定要做到早发现早治疗，切勿让病情加重，及早治疗也有助于缓解病情减少对身体的危害，治疗时一定要选择专业医院。｜
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