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大部分男性朋友自尊心都比较强烈，面对勃起不硬总是一拖再拖，碍于面子并没有及时去治疗，其实，如果男性勃起不硬患者不及时治疗的话，更会对身体产生其他很大的危害。那么，生活中应该怎么预防勃起不硬疾病呢?
预防勃起不硬5妙招
1、不要准备不充分，匆忙而就：有的人不懂得女性生理特殊性点，不做好准备工作就急于性交，或因时间仓促，匆匆而就，草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮，不但不会对性生活产生兴趣，反而带来痛苦，是女子产生性冷淡的主要原因。
2、不要心情不快勉强从事：有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方勃起不硬的早期症状。
3、不要不讲卫生：在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活，会影响男女双方精神状态，干扰性生活的成功;如性器官不卫生，还会给对方的健康构成威胁，将细菌等病原体带入对方体内，损害对方的健康。
4、不要男尊女卑思想作崇：在性生活中，男方为所欲为，不听或不尊重女方的自尊心，不仅破坏夫妻感情，还会使女方逐渐产生厌恶感，终导致性冷淡，进而引起夫妻关系破裂。
5、不要经期过性生活：不只是危害男性，女性也深受其害!女方月经期间，子宫颈口开放，这时性交极易感染，导致子宫或附件发炎。
其实，要想避免发生勃起不硬现象，男性朋友们就要从自身做起，养成良好的生活规律，在平时多做一些运动，增强自己的身体素质，这样就可以有效抵御勃起不硬疾病的侵袭。
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