番禺前列腺疾病专科医院？ 前列腺炎是男性泌尿系统中一个常见的多发病，相当顽固的与男性的健康纠缠着。前列腺炎的久治难愈、反反复复，成为了广大男性朋友正常生活中大型的困扰。那么，前列腺炎要怎样预防?下面由番禺康华医生为大家简单介绍。

　　前列腺炎要怎样预防

　　1、不要长时间久坐或骑车：骑自行车、摩托车、骑马等骑跨动作及长时间久坐不动等都可以造成前列腺的直接压迫而导致前列腺充血，使前列腺液的排放更加困难;

　　2、不要滥用抗生素：抗菌药物的不规律使用或滥用，大量杀灭体内的正常菌群，会使机体的防御能力下降。致病菌乘机定居、生长、繁殖可引起前列腺炎;

　　3、避免酗酒和食用大量辛辣食物：酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用，能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低;

　　4、有节制有规律的性生活和掌握适度的手淫频度：有规律的定期射精，可以定期排放前列腺液，促进前列腺液的不断更性。频繁性兴奋而未能够排精者，可造成前列腺液滞留于前列腺内，而性生活或手淫过度频繁，容易糟病前列腺过度充血;

　　5、注意局部保暖：局部保持温暖的环境，可以使平滑肌纤维松弛，出口阻力减少，前列脓莅引流通畅。保暖还可以减少肌肉组织的收缩，因而可以使组织含氧量改善，充血、水肿状态容易得到恢复。受凉后会削弱局部的抗感染免疫功能，使病原体感染容易发生。

　　番禺前列腺疾病专科医院 番禺康华提醒，前列腺炎的危害大，年轻朋友在日常生活中一定要小心预防前列腺炎的发生，如有出现前列腺炎的症状，也要及时去医院检查与治疗，以免病情加重，给你带来无法挽回的伤害。