排尿方面的正常与否常常是男性健康方面的晴雨表，而出现尿频、尿急、排尿困难，尿失禁、尿潴留等现象时，往往是需要男性注意的时候了。到医院做检查能够找到病因，因为即使是前列腺方面的问题，具体是前列腺增生、前列腺炎还是前列腺肥大也是要弄清楚的，病症需要具体问题具体分析。广州康华男科医院为你介绍。

　　前列腺肥大原因：

　　1、如果患上前列腺炎，并且未完全治疗，或者是尿道炎、膀胱炎等疾病的话，则是会导致前列腺组织充血而增生肥大。

　　2、过度的夫妻生活，使生殖器官充血，前列腺组织因持久淤血也会使前列腺增生肥大。

　　3、此外经常酗酒或长期饮酒，嗜食辛辣等刺激性食物，刺激前列腺增生肥大。

　　4、缺乏体育锻炼，动脉易于硬化，前列腺局部的血液循环不良，也会导致本病。

　　前列腺肥大患者保健：

　　一、防止受寒 秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。推荐阅读：男性前列腺肥大的原因是什么

　　二、忌酒 饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　三、少食辛辣 辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　四、不可憋尿 憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　五、不可过劳 过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　六、避免久坐 经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　七、适量饮水 饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　八、慎用药物 有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或不用某些药物。

　　九、及时治疗 应及时、治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

　　十、按摩小腹 按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。

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