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番禺看男科去哪里？ 阳痿是男性在存有性欲的情况下，结果阴茎不能很好勃起或能勃起的候不够坚硬，从而导致不能正常进行性交活动而发生性交困难的现象。男性患上阳痿，就如恶梦一般让人痛苦不堪。那么，男性阳痿如何预防？下面由番禺康华医生为我们介绍。
男性阳痿的预防有：
1、消除心理因素：要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待性生活，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次同房失败而沮丧担忧缺乏信心。
2、饮食调养：如果是由于肾虚而导致的阳痿，可以多吃壮阳食物。壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
3、适度运动：运动除了能让人拥有好身材外，对心血管的帮助也很大。对于男士而言，运动更有一项妙不可言的好处：可以增强性能力。一个每天通过运动至少消耗掉2千卡热能的男人，患阳痿的机率比那些不运动的男性要低许多。
番禺看男科去哪里温馨提示：广大男性朋友，治疗男性疾病一定要树立起可治、能愈的信念，克服自卑的心理，勇敢的迈出寻找健康的脚步。
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