男人平时要怎样有效预防血精症?精液中带血，就是血精症。血精症是男人常见的疾病，严重的危害就是会导致男性不育的出现，所以在平时，医生建议男性朋友一定要自己积极做好血精症的有效预防措施，以避免遭到不育的威胁。那么，到底男人平时要怎样有效预防血精症呢?下面，就看看广州康华男科医院男性医生的专业建议。
 

　　男人平时要怎样有效预防血精症?
 

　　1、平时要保持平稳而又愉快的心情，一般不要吃辛辣食物，以清淡为宜，如果有烟酒嗜好的患者一定要把戒掉。在平时的时候不要过多的进行性交，而且还要避免手淫过度。
 

　　2、要经常清洗自己外阴，时刻注意自身的卫生清洁，保持生殖泌尿道的清洁，如果发现有前列腺炎，或者是尿道炎等疾病的时候，要及时就诊清除感染源。
 

　　3、一旦发现患病就要积极的进行治疗。而且在治疗期间，要减少性刺激以及避免性生活，同时还可以通过参加慢跑或者是散步等休闲的运动来加强自身的抵抗能力。
 

　　另外，男性朋友还可以在日常饮食中，常食用具有滋阴、清热、利湿及凉血止血的食物，如鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、大枣、薏米、生地黄、茯苓、山药、鲜鱼、鲜茅根等，均能利于血精症的预防。
 

　　广州康华男科医院男性医生表示，男人患血精症，与很多原因相关，要预防血精就要在生活中多注意。若是不幸患血精症，男性患者一定要积极治疗。由于精囊炎是男人血精的主要原因，在临床上易反复发作，特别慢性精囊炎合并慢性前列腺炎的时候，是很难治疗的，因而，血精症患者一定 要及时赶到正规的医院，做详细的检查，精准查明主要的原因，对症对因诊治。
 

　　男人平时要怎样有效预防血精症?综上所述，希望能够给众多男性朋友带来帮助。温馨提示：男性朋友在平时生活中，一定要多加注意，养成健康的生活习惯、饮食习惯，注意正常的行为习惯等等，积极做好血精症的有效预防措施，杜绝危害侵袭。后，如您对以上问题还有疑问，不妨直接在线咨询一下本院的在线医生。