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南沙早泄医院哪家好？ 早泄是一种常见的男性性功能障碍疾病，很多男性朋友在听到早泄后，都感到很尴尬，因此就想知道早泄的原因有哪些，不仅可以让自己做好预防个工作，也可以根据其原因进行有效的治疗。那么，怎样才能够有效的预防性生活?下面由番禺康华医生为大家简单介绍。
怎样才能够有效的预防性生活?
a. 平时多注意锻炼身体，锻炼身体能够很好地提高身体和心理素质，同时还能有效地增强自身的自控能力。
b. 很多年轻的男孩子会有部分手淫习惯，所以戒除婚前手淫的习惯，能有效防止早泄。
c. 在处理两性关系时，要注意调整好自己的情绪，因为早泄的主要原因还在于在处理性关系时，过多的给自己施加较大的心理压力，或者过多的自卑从而不断地紧张，医生指出，性生活时要有效放松自己，尽情享受，不要有过多的心理压力，这样能够有效防止早泄。
d.切忌不要在过度疲劳的情况下进行房事。
e.部分早泄的原因是由于肾功能，所以及早预防早泄就要注意多吃一些补肾固精的东西。例如：甲鱼、猪腰、牡蛎等。
南沙早泄医院哪家好 医生提醒男性朋友的是：如果不幸患上早泄，不要担忧，只要患者能够摆正心态，积极的配合治疗，一般不用很久就能摆脱早泄的困扰，让男性重新拥有自信生活。
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