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南沙治疗早泄比较好的医院？男性在进行性生活中，出现了早泄的情况的话就会使夫妻之间出现矛盾。因为性生活对于夫妻之间而言，是不可缺少的，所以一旦男性出现了问题，就会影响到夫妻之间的关系，也会给男性的心理上造成很大的压力。 那么，下面广州康华男科医院医生为我们详细介绍男性早泄的预防。
男性早泄的预防
一、房事有度，长期房事过度容易导致精神疲劳，会导致早泄，久而久之甚至会使男性阳痿，过度的节制早泄也是对男性的健康十分不利，男性性生活应适度。
二、对性要有正确的认识，多了解性方面的有关知识，不能因为初次的性交失败而出现担忧和缺乏信心，夫妻双方要增加感情交流，消除心里因素。
三、饮食健康，男性应多食用含锌食物如牡顿、牛肉等都有助于提高性功能，不要轻信民间一些传言，去吃一些壮阳的方子，很多的壮阳药就是导致男性阳痿的罪魁祸，需引起男性的警惕。
四、提高身体素质，男性应积极的体育锻炼增强体质，增强抵抗力，注意休息，防止过度疲劳，防止中枢神经系统的功能失衡。
五、戒手淫，很多男性都会有手淫的习惯，手淫的快感与性交不同，男性手淫过多容易出现早泄的习惯。
南沙治疗早泄比较好的医院？ 医生指出：虽然现在有很多男性被早泄这种疾病困扰着，但是男性们不要泄气，应该要以正确的态度认识这种疾病，对这种疾病多了解，同时也要去专业医院治疗，治疗是为关键的。
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