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南沙区那家医院治疗早泄好？ 早泄是让男性很没有面子的一件事，它不仅危害男性的健康，而且还会严重影响性生活质量，给夫妻感情添上因影。那么，男性应如何预防早泄呢?下面广州康华男科医院医生为我们详细介绍。
男性应如何预防早泄呢?
1、切忌乱服用壮阳类的保健品
很多男性朋友会去购买一些壮阳的保健品吃，由于这些保健品的成分不明确，有些可能会含有化学成分，使用不当会有很严重的副作用，经常服用会干扰男性朋友正常的内分泌。
2、树立正确的心态
很多男性朋友在患病后会有很大的心理压力，男性朋友要正确的对待这个问题，及时的到医院检查治疗，树立正确的心态。
3、饮食调养
男性朋友在日常生活中要注意不要吃辛辣刺激的食物，尽量以清淡为主，同时建议男性朋友戒烟戒酒，可以多吃豆类、深海鱼类等蛋白质高的食物，这样可以增强男性朋友的体质。
4、规律的作息
作息时间要有规律，适当的进行体育锻炼，可以增强身体体质，同时也可以有效的调节男性朋友的精神压力。
5、调整心态
男性平时不要给自己太大的压力，注意调整自己的心态，在休息时间可以出去旅游、散步等等，缓解自己的压力，预防早泄。
南沙区那家医院治疗早泄好？ 广州康华男科医院医生温馨提示：早泄患者除注重精神调养外，还应注意饮食调护。总的原则是饮食宜清淡，富含蛋白质，少食肥甘油腻之品，且不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等。
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