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广州南沙治疗阳痿哪家医院效果好？ 男人阳痿是指在有性欲望的时候，阴茎不能勃起，或者勃起的硬度不够，不能进行正常的性生活，从而给男性朋友带来一些非常严重的后果。那么，如何去预防阳痿的出现？下面由广州康华男科医院医生为你详细介绍。
预防阳痿的方法如下：
1、保持良好的生活习惯：男性长期的频繁性生活、过度手淫等导致男性性器官充血，并且出现疲劳，从而导致阳痿的发生。因此，患者应节制房事、减少手淫。
2、加强锻炼，增强体质：男性身体虚弱也容易出现阳痿。因此应积极的参加体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过度疲劳，调整中枢神经系统的功能平衡。
3、消除心理因素：紧张、焦虑、抑郁、对性生活缺乏信心、对性欲不正确的对待等不良心理因素是导致男性阳痿最主要的原因。因此夫妻双方应积极消除这些不良因素的影响。如夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力等。
4、注意饮食调理：阳痿的发生和患者的饮食习惯有很大的关系，如吃辛辣等刺激食物、长期抽烟喝酒等。所以男性朋友在生活上应以清淡为主，多吃一些含性激素、肾上腺皮质激素、锌及精氨酸的食物。此外还要戒烟戒酒。
广州南沙治疗阳痿哪家医院效果好？ 引起阳痿的原因我们已经知道，重要的就是预防和治疗了，如发生器质性阳痿，应及时到专业医院检查，确定引起器质性阳痿的原因，对症治疗才能享受性福生活!
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