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南沙男性不孕不育哪家医院较好呢？ 少精症是男子疾病中的一种，而且少精症严重的困扰着男性朋友们，要知道少精症是男性不育的重要原因之一，那么大家了解少精症的症状有哪些吗?了解少精症的症状才能更加及时的发现疾病，及时治疗。那么，怎么预防少精症的发生?下面由广州康华男科医院医生为你详细介绍。
怎么预防少精症的发生
1、改变不良习惯
改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注重避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注重，如从干洗店拿回来的衣服较好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。
2、合理饮食
少精食疗的原则是大量补充微量元素锌、硒、维生素E和氨酸等能够促进精子生成和提高精子活动的物质。
3、养成良好的个人习惯
要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
4、了解必要的性知识
要把握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，假如发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
5、避免睾丸温度升高
睾丸是一个很娇嫩的器官，它的比较好的工作温度要比人的体温低1度左右，假如温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
南沙男性不孕不育哪家医院较好呢？ 温馨提醒：少精症这种对于男性朋友们危害性极大的疾病，一定要及时的前往专业医院进行治疗，有保障。
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