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广州南沙男性不育症医院？ 少精症的症状是很好理解的，男性在性生活时射出的精液内有凝块或胶冻样块，或精液不易液化，子活力下降，精液数量少等现象，患者经常出现小便清长，畏寒肢，身体乏力，腰膝酸软，头晕，食少腹胀，会阴，小腹部出现疼痛，阴囊及睾丸发凉或冷感时，多数是出现少精症症状表现。那么，怎么预防少精症的发生下面由医生为我们详细介绍。
怎么预防少精症的发生
1、改变不良习惯
改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注重避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注重，如从干洗店拿回来的衣服较好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。
2、合理饮食
少精食疗的原则是大量补充微量元素锌、硒、维生素E和氨酸等能够促进精子生成和提高精子活动的物质。
3、养成良好的个人习惯
要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
4、了解必要的性知识
要把握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，假如发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
5、避免睾丸温度升高
睾丸是一个很娇嫩的器官，它的比较好的工作温度要比人的体温低1度左右，假如温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
广州南沙男性不育症医院？ 医生指出，男性若患上少精症的话，不仅会危害男性健康，还会造成男性不育，给患者的家庭也带来很多影响，因此少精症一定要及时进行治疗，争取早日拥有一个健康的宝宝!
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