南沙区治疗不孕不育的多少钱？ 精子是人类繁衍后代的重要工具，一旦精子出现了问题，很有可能造男性不育。现今社会男性压力变大，生活不规律等诸多因素造成男性弱精症，导致男性不育。那么，在日常生活中怎么预防弱精症呢?下面由广州康华男科医院医生为我们详细介绍。

　　在日常生活中怎么预防弱精症呢?

　　1、预防生殖感染：生殖系统各器官组织联系非常紧密，一个部位上的感染炎症很容易波及其它组织器官，引发多种生殖泌尿系统炎症。前列腺和睾丸是主要的精液生成器官，前列腺炎和附睾炎等炎症，会直接损害男性的生精能力，引发弱精症等精子质量问题。

　　2、合理饮食：挑食偏食、大鱼大肉等不良饮食习惯，除了会损害身体健康，还会危害到精子的生成。精子的生成需要多种维生素和锌、铁、硒、镁等微量元素的参与，不合理的饮食习惯会导致身体缺乏生成精子的必要营养元素，使生成的精子存在质量问题，活力低下甚至畸形。

　　3、合理性生活：纵欲过度或者长期禁欲，都会损害到男性生殖健康，使前列腺等生殖器官压力过大，正常生理机能受损，引发弱精症等精子质量问题。

　　4、作息规律：性激素对男性的精子生成过程起到调控作用，长期熬夜、作息混乱，会引发身体的神经和内分泌系统的紊乱，导致男性体内激素分泌失调，性激素失衡，引发弱精症等精子问题。

　　5、戒烟戒酒：烟草中的有害物质会直接作用于生精器官，破坏其正常生理功能，干扰精子的生成，影响精子质量。酒精会导致前列腺充血，干扰前列腺的生理机能，引发精子质量问题。

　　6、远离高温：精子对温度非常敏感，过高的温度，会直接对精子造成损伤，导致精子活力低下甚至大量死亡。

　　南沙区治疗不孕不育的多少钱？ 医生提示：男性朋友对于自己的生育功能一定要引起足够的重视，只有在这样的前提下才能避免身体免受伤害。当然已经患上了该病的患者就要赶紧去医院救治了。